【カフェインも避けたい】
試合後、選手がお弁当を食べながら、お弁当についている緑茶を飲んでいる光景をよく見ます。確かにお弁当には緑茶があいますが、夏の大会中は利尿効果のあるカフェインは避けたいところです。
【熱中症にも科学的な視点を】
以上の見解は、自分の経験・勘・文献などを読んだ内容です。本当に、体重管理を徹底すれば熱中症にならないのか?統計的にしっかり解析し、選手を守る必要があります。
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