膝痛の予防は内側から
中高年になると膝の痛みが出て下腿骨が弯曲してガニ股になる人がいます。膝関節を支持する筋力低下、特に下腿の内側の筋力低下が問題です。私達の身体は、ゆっくりした動きの時に体重を小趾側にかけて外側に付着している筋肉群を使います。速い動きの時は大きなキック力を得るために母趾球に体重...
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水戸駅南口から徒歩10分 交通事故 むちうち 怪我 再発予防 機能回復訓練 体幹トレーニング
わ た ひ き 接 骨 院
茨城県水戸市城南2-14-30
電話 029-227-3309
朝6時30分から始まります
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