腸腰筋大腰筋、小腰筋、腸骨筋とで腸腰筋と言いますがこの骨盤内のインナーマッスルは、骨盤、股関節、脊柱をつないで歩行や姿勢に関わる大切な筋肉群です。腸骨筋は骨盤の上部から始まって大腿骨の小転子に停止する単関節筋で大腿骨を引き上げるときに働きます。大腰筋は第12胸椎と第1~4腰椎椎体...